Le salite in alta montagna non sono per tutti, serve determinazione e allenamento per svegliarsi con il buio, portare per ore zaini pesanti, sapersi muovere con disinvoltura su diversi terreni.. un mix che regala sempre grandissime soddisfazioni!
ARGOMENTI TRATTATI
Si tratta di un ambiente complesso che coinvolge sia terreni ghiacciati e innevati che terreni rocciosi, quindi necessita di conoscenze e tecniche in entrambi gli ambienti.
Per raggiungere un po' di autonomia nell’affrontare una salita occorre conoscere alcune cose, tra cui:
*Come scegliere l’itinerario,
*Quali sono le tecniche, le conoscenze e la preparazione necessaria.
*Quali manovre o principi di soccorso dobbiamo conoscere.
*Che attrezzature devo avere e come sceglierle per ogni uscita.
*Come possiamo prepararci al meglio da casa e che informazioni utili devo trovare per una corretta pianificazione.
PROGRAMMA:
Il corso è suddiviso in 2 moduli (4 giorni), di cui 2 giorni per la parte neve e 2 giorni per la parte roccia…
WEEKEND 1: Parte NEVE
GIORNO 1:
* Appuntamento briefing, check attrezzatura e salita al rifugio
* Breve introduzione e lezione teorica su attrezzatura, pianificazione e organizzazione della salita
* Pomeriggio: Lezione tecnica sul campo ed esercizi di pratica in ambiente neve: salita e discesa con ramponi e picozza, manovre di corda, legature e manovra di recupero da crepaccio.
* Sera: programmazione assieme dell’uscita del giorno seguente.
GIORNO 2:
* Sveglia prima dell’alba, colazione e partenza per affrontare una salita in alta montagna, cercando in autonomia di gestire la salita e la discesa, ovviamente con l’aiuto e l’assistenza della guida. Rientro alla macchina e pronti al weekend successivo!
WEEKEND 2: Parte ROCCIA
GIORNO 1:
* Appuntamento briefing, check attrezzatura e salita al rifugio
* Breve introduzione e lezione teorica su attrezzatura, pianificazione e organizzazione della salita
* Pomeriggio: Lezione tecnica sul campo ed esercizi di pratica in ambiente roccia. Arrampicata con scarponi su roccia, tecniche di progressione, manovre di corda, utilizzo di protezioni veloci, discesa in corda doppia.
* Sera: programmazione giornata successiva.
GIORNO 2:
* Salita di una cresta o una cima rocciosa in autonomia cercando di applicare quanto visto il giorno prima, con l’aiuto della guida. Rientro al rifugio e alla macchina.
REQUISITI:
* Persone sportive con buona forma fisica, abituate a camminare in quota su sentieri sconnessi con dislivelli anche importanti (1200/1400m) e in grado di camminare e svolgere gite di diverse ore (7/8h)
* Meglio (ma non necessario) se con minima conoscenza di nodi e attrezzature di base.
DATE in PROGRAMMA:
* CORSO 4 gg: 28 - 29 Giugno + 19 - 20 Luglio 2025
* CORSO 3 gg: 5 - 6 -7 Luglio 2025
….oppure, scegli tu date e luogo per un corso personalizzato da 2, 3 o 4 gg per te o per il tuo gruppo di amici!
COSTO CORSO 4GG:
* 2p > 700 €/p
* 3p > 600 €/p
* 4p > 500 €/p
* 5p > 420€/p
